バランスボール　vol.3

今回で3回目（８月休講）のバランスボール講座（相場杏奈先生）となりました。いつものように軽快な曲に合わせながら、普段なかなか自身で、身体のメンテナンスをする時間が取れないママの、リフレッシュのひと時となったようでした。途中から、ぐずり出した赤ちゃんは抱っこしてもらうと、心地よい揺れにみんな眠ることができました。😴次回もお楽しみに！